Patiënten met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) kunnen baat hebben bij een combinatie outpost awareness training en yoga. Dat suggereert een kleine klinische studie.
Aan de studie werkten 75 vrouwen het Prikkelbare Darm Syndroom mee. De vrouwen werden willekeurig onderverdeeld in twee groepen.
Een lotgenotengroep waarbij de vrouwen elkaar ondersteunden en de andere groep kreeg drie maanden lang wekelijks`mindfulness training`.
Na die maanden was bij de groep vrouwen die wekelijks
Article source: http://dieet.blog.nl/onderzoek/2011/07/23/mindfulness-vermindert-mogelijk-klachten-pds
Speak Your Mind