Gematigde blootstelling aan zonlicht blijkt een fikse oppepper aan ons immuunsysteem te geven. Zonnebanken mag ook. Mits je het niet overdrijft! Een kwartiertje per dag met gezicht en armen in de zon rond 12 uur of regelmatig onder de zonnebank met het hele lichaam zonder te verbranden. Het levert niet alleen voldoende Vitamine D op, maar blijkt ook een ferme oppepper te zijn voor je gehele immuunsysteem. Tot deze conclusie kwamen Australische
Article source: http://beauty.blog.nl/gezondheidsnieuws/2011/09/27/zonnebanken-is-goed-voor-je-weerstand
Speak Your Mind