6 tips om hoofdpijn te voorkomen…

Pijnstiller

Voelt u hoofdpijn aankomen doorway bijvoorbeeld algehele malaise? Neem dan meteen een pijnstiller. Hierdoor kunt u de aanval misschien nog voorkomen of in ieder geval minder hevig maken.

Probeer iets te eten

Als een laag bloedsuikergehalte de oorzaak is outpost de hoofdpijn, dan kan het genoeg zijn om iets te eten.

Zorg voor een beetje lichaamsbeweging

Soms helpt het om te stoppen met waar u mee bezig focussed en een eindje te gaan

Article source: http://gezondheid.plusonline.nl/migraine-en-hoofdpijn/artikelen/10550/6-tips-om-hoofdpijn-te-voorkomen-

Speak Your Mind

*

tv opnames bijwonen