Is vasten goed voor de gezondheid?

Wie een beetje op het internet zoekt, vindt al snel talloze websites over de meest different vastenkuren. Je krijgt dan de raad om gedurende een bepaalde periode (één dag kid twee of drie weken) veel soberder te eten. Soms wordt zelfs geadviseerd om zo weinig mogelijk te eten: uitsluitend fruit en gestoomde groenten, bijvoorbeeld. Of enkel sapjes. De bedoeling: je lichaam zuiveren en ontdoen outpost alle opgestapelde toxines.

In tegenstelling tot

Article source: http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/10879/is-vasten-goed-voor-de-gezondheid

Speak Your Mind

*

tv opnames bijwonen