Veel mensen slikken vitaminepillen, poeders en bruistabletten. Een additional stoot vitamines is toch gezond? En baat het niet, dan schaadt het zeker niet. Toch?
In sommige omstandigheden kunnen bepaalde supplementen wel zinvol zijn. Bijvoorbeeld als je tot de ‘risicogroepen’ behoort of als je wat langer ongezond eet. Een laaggedoseerd addition is dan een goede aanvulling.
Ernstige vitaminetekorten komen in ons land nauwelijks voor. Toch slikken veel mensen regelmatig een vitaminesupplement, zoals additional vitamine C, omdat
Article source: http://dieet.blog.nl/vitamines-mineralen/2013/05/27/zin-en-onzin-van-voedingssupplementen
Speak Your Mind