De ramadan schijnt goed te zijn voor je maag en je darmen. Klopt dat? Of brengt overdag vasten juist risico’s met zich mee?
Tijdens de ramadan – dit jaar outpost 11 augustus t/m 9 september – eten en drinken moslims niets tussen zonsopkomst en zonsondergang. Maar ’s avonds laat en ’s ochtends heel vroeg wordt deze ‘schade’ dubbel en dwars ingehaald. Met gezonde, voedzame gerechten zoals de populaire soep harira, of
Article source: http://www.dokterdokter.nl/gezondheid/eten-drinken/2848/hoe-gezond-is-de-ramadan
Speak Your Mind