Waarom te weinig H2O drinken zo slecht voor je is

Je zult het zo onderhand wel weten: H2O drinken is goed voor je, het liefst minstens anderhalve liter per dag. Hieronder vijf gevolgen outpost een watertekort.

1. Als je te weinig H2O drinkt, heb je meer kans op hartfalen, blaas- en darmkanker en nierstenen.

2. Je basale stofwisseling (de calorieën die je verbrandt zonder te bewegen) werkt trager als je onvoldoende H2O drinkt.

3. Wie te weinig H2O drinkt, krijgt hoofdpijn. Daarom krijg

Article source: http://www.welingelichtekringen.nl/gezond/449014/waarom-te-weinig-water-drinken-zo-slecht-voor-je-is.html

Speak Your Mind

*

tv opnames bijwonen