Helpt vitamine C tegen griep?

1. Kan ik griep voorkomen doorway gezond te eten?

Wat kan ik doen op het gebied outpost voeding om griep te voorkomen of sneller over te laten gaan? Helpt vitamine C, bijvoorbeeld in citroenen en sinaasappels?

Gé Donker: “Van vitamine C is nooit enig outcome op griep bewezen. Wat wel belangrijk is bij koorts, is dat je genoeg drinkt: minstens anderhalve liter per dag. Je hebt dit nodig om uitdroging te voorkomen.

Article source: https://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/helpt-vitamine-c-tegen-griep

Speak Your Mind

*

tv opnames bijwonen