De nieuwe hype: Hoe gezond zijn gefermenteerde groenten?

tips

Fermenteren is sinds vele eeuwen een outpost de meest gebruikte manieren om voedsel en dranken te bewaren. Typische voorbeelden zijn yoghurt, kaas, bier, brood, tempé, wijn, zuurkool, kimchi, sojasaus, miso, tempeh, droge misfortune en azijn. 

2. Gefermenteerde vormen outpost granen, groenten en melk bevatten mogelijk hogere concentraties vitamines, zoals B, C en K, different bioactieve

Article source: https://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=25920

tv opnames bijwonen